የወሲብ ድራይቭን እንዴት ማሻሻል እችላለሁ?

የወሲብ ፍላጎት ከሰው ወደ ሰው በከፍተኛ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል።

ወንዶች ለጾታዊ ደስታ የተለያዩ ምክሮችን እና ዘዴዎችን ይሞክራሉ.

ብዙ ሰዎች የብልግና ምስሎችን መመልከት የወሲብ ፍላጎታቸው ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር አይገነዘቡም ምክንያቱም በይነመረብ ላይ የሚያዩትን ተመሳሳይ የወሲብ ገጠመኞች መኖር አይችሉም። የህይወት መጠን አሻንጉሊት አዲስ የሚጠበቁትን ለማሟላት.

ያለ ምንም መድሃኒት የወሲብ ፍላጎትዎን ለማሻሻል ብዙ መንገዶች አሉ።

ደስታን እንዲያመጣልዎት ከፈለጉ ከፍ ያለ የሊቢዶን ለማግኘት ብዙ መንገዶች አሉ።

የአኗኗር ዘይቤን በመቀየር
በተፈጥሮ በወንዶች ላይ የጾታ ስሜትን ለመጨመር እርምጃዎች አሉ
1. በየምሽቱ በቂ እንቅልፍ ማግኘት አስፈላጊ ነው
2. የቶስቶስትሮን መጠን ለመጨመር ከፈለጉ ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል
3. የተመጣጠነ ምግብን መመገብ እና ከቆሻሻ ምግብ መራቅ ጥሩ ሀሳብ ነው።
4. የካርዲዮቫስኩላር ጤናን ለማሻሻል ማጨስን ማቆም ጥሩ ሀሳብ ነው
5. ብዙ አልኮል ከመጠጣት መቆጠብ ጥሩ ሀሳብ ነው።
6. የሚያጋጥምዎትን የጭንቀት መጠን ይቀንሱ

የወሲብ ህይወትህ በጣም ተሻሽሏል፣ እና የወሲብ ስሜትህ ጨምሯል።

ቀጣይ አንቀጽ